Manuel utilisation Pistolet de Massage Musculaire
Utilisation responsable – Information importante
Les produits BODYLIFE Sport & Récupération sont conçus pour accompagner l’activité physique, la récupération musculaire et le confort articulaire, dans le cadre d’un usage sérieux, maîtrisé et adapté au niveau de chacun. Leur utilisation s’effectue sous la pleine responsabilité de l’utilisateur.
Les résultats pouvant varier en fonction de la condition physique, du niveau d’entraînement, de l’intensité d’utilisation et de l’état musculaire ou articulaire, BODYLIFE ne peut être tenu responsable des effets liés à une utilisation inadaptée ou à des facteurs physiologiques individuels.
Il est vivement recommandé de :
- demander l’avis d’un professionnel de santé, du sport ou de la rééducation avant utilisation,
- effectuer une première séance courte, à intensité modérée,
- ajuster progressivement l’utilisation en fonction des sensations ressenties.
L’utilisation des produits BODYLIFE Sport & Récupération implique la reconnaissance d’un dispositif de soutien physique, destiné à un usage raisonné et responsable, et l’acceptation d’en assumer l’entière utilisation conformément aux recommandations fournies.
Merci pour votre achat, nous restons à votre entière disposition.
Manuel d’utilisation
Description du produit
L’appareil de thérapie myofasciale BODYLIFE est un dispositif de massage portable destiné à détendre les muscles, favoriser la récupération physique et soulager les douleurs musculaires localisées.
Il utilise un moteur à percussion haute fréquence pour stimuler profondément les tissus musculaires, améliorer la circulation sanguine et réduire la rigidité musculaire après le sport ou une longue période d’inactivité.
Têtes de massage fournies
| Type de tête | Utilisation recommandée |
|---|---|
| Tête en U | Pour la colonne vertébrale et le cou |
| Tête ronde | Pour les grandes zones musculaires (cuisses, bras, dos) |
| Tête plate | Pour toutes les parties du corps |
| Tête conique | Pour les articulations, zones précises ou points de pression |
Utilisation
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Choisir et installer la tête de massage souhaitée.
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Allumer l’appareil via le bouton Power (appui long).
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Régler la vitesse à l’aide des commandes tactiles.
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Appliquer doucement la tête sur la zone à masser, sans pression excessive.
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Déplacer lentement sur les muscles pendant 1 à 2 minutes par zone.
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La durée totale d’utilisation ne doit pas dépasser 15 minutes.
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Après usage, éteindre et recharger si nécessaire (2–3 h pour une charge complète).
Programmes de massage recommandés
| Zone du corps | Position | Type de tête | Durée conseillée |
|---|---|---|---|
| Épaules / trapèzes | Assis ou debout | Ronde | 2–3 min |
| Dos | Couché ou debout | Plate | 3–5 min |
| Cuisses | Assis | Ronde ou plate | 2–3 min |
| Mollets | Assis ou allongé | Ronde | 1–2 min |
| Pieds / plantes | Assis | Conique | 1 min |
| Bras / avant-bras | Assis | Ronde | 1–2 min |
| Lombaires | Couché | U | 2 min |
Précautions de sécurité
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Ne pas utiliser sur la tête, le visage, la poitrine ou les zones osseuses sensibles.
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Ne pas utiliser sur des plaies ouvertes, inflammations ou fractures.
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Ne pas utiliser si vous portez un pacemaker ou un dispositif médical implanté.
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Ne pas utiliser chez les femmes enceintes.
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Ne pas exposer à l’eau, ni nettoyer sous un jet d’eau.
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Ne pas couvrir l’appareil pendant le fonctionnement.
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Utiliser uniquement l’adaptateur fourni (5 V ⎓ 2 A).
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En cas de sensation de douleur, de vertiges ou de chaleur excessive, arrêter immédiatement.
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Conserver hors de portée des enfants.
Entretien et nettoyage
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Nettoyer les têtes de massage avec un chiffon doux légèrement humide après chaque utilisation.
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Ne pas utiliser de solvants, d’alcool ni de produits abrasifs.
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Ranger l’appareil dans un endroit sec et ventilé.
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Charger au moins une fois tous les 3 mois si non utilisé régulièrement.
Caractéristiques techniques
| Élément | Valeur |
|---|---|
| Modèle | BODYLIFE MG-Pro |
| Tension d’entrée | 100–240 V, 50/60 Hz |
| Tension de sortie | 24 V DC |
| Puissance | 20–30 W |
| Batterie | 2000 mAh lithium rechargeable |
| Temps de charge | 2 à 3 heures |
| Autonomie | 2 à 5 heures selon la vitesse |
| Poids | 1,1 kg |
| Niveaux de vitesse | 1 à 6 |
| Bruit | < 50 dB |
Contre-indications
Ne pas utiliser si vous souffrez de :
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Maladies cardiovasculaires ou hypertension sévère
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Troubles neurologiques ou crises d’épilepsie
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Ostéoporose avancée
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Thrombose ou varices
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Diabète avec atteinte nerveuse périphérique
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Plaies chirurgicales récentes ou fractures non consolidées
Garantie
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Garantie de 24 mois à compter de la date d’achat.
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La garantie couvre uniquement les défauts de fabrication.
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Ne couvre pas :
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Mauvaise utilisation, chute ou casse
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Endommagement par l’eau
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Modification ou réparation non autorisée
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